室内的亲子互动游戏有哪些
室内的亲子互动游戏有哪些？亲子互动游戏的意义在于可以促进孩子们与父母之间的关系，增强孩子和父母的协作能力，同时也会给孩子的童年留下美好的回忆。下面分享室内的亲子互动游戏有哪些？
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01、创意跳房子
没有那么多呼啦圈，可以在客厅用有色胶带贴出跳房子，让孩子去跳。格子里写上数字，可以识数、算加减法（例如要求“跳到4-2=？”）
02、交叉跳
锻炼腿部肌肉，同时考察协调性和平衡性。可以用胶带在地上贴出直线，要求孩子交叉跳，或者练习跳远。
03、平地滑雪
家长和宝宝站在起点处，脚下各放一块抹布。两人一只脚踩住抹布，另一只脚踩地向前移动，先到终点者为胜。如果途中脚滑出抹布外即算输。
04、摸肩俯卧撑
这个属于力量训练，在孩子做俯卧撑的姿势下，交替左右手去摸自己的肩。特别锻炼上肢力量。爸爸妈妈也可以试试。
05、穿越火线
在过道两边粘贴多条胶带。用跨、钻、爬、跳等方法穿过去并且不能碰掉胶带。
06、传球游戏
传球运动不单单可以训练孩子，也可以让孩子当教练训练家长。这项练习可以很好地训练心肺功能和敏捷反应能力。在家里可以找一个球、一块空地就可以玩起来了。
第一，家长可以当教练传球给孩子，以从左到右的方式来传球给孩子。要求一拿到球直接双手扔给另一方，再侧滑步到另一侧准备接球，以此类推。第二，在一方熟练接球后，可以进阶到随机性扔球。让孩子站在中间，家长左右随机扔球，让孩子去接球。第三，接球时避免球砸到旁边的东西。两个人交替训练，每次十五个动作。
07、定点吹纸杯
进行定点吹纸杯练习的时候，可以找几个一次性杯子，画一个圆圈，将一次性杯子吹进圈内则为获胜。听起来是不是很有趣，那么和你的孩子一起加入吧。
第一，面对面做俯卧撑，男生可以选择全式俯卧撑，女生可以选择跪姿俯卧撑姿势。
第二，在训练过程中记得挺胸收腹，避免塌腰，导致腰部酸疼。
第三，每一个俯卧撑吹一次杯子，把纸杯吹入指定圈内。10个纸杯吹完为一组。
08、气球不落地
这是一个全家一起玩儿，可操作性非常强的游戏。注意气球的气不要充太足了。如果想挑战难度，可以根据人数增加气球，放2个、3个气球……都不让它们落地。
09、一网不打鱼
孩子坐在一个指定的地点，当“渔网”抛出去的时候，尽快跑开，不被抓住。在家没有渔网，可以用枕巾、小毯子、衣服代替。
10、接到飘落的纸
给孩子一个桶，父母将纸片往上抛，让孩子用桶去接飘落的纸。因为纸的重量较轻，在飘落过程中孩子要去追，可以锻炼协调性和精准度。
11、弹弹球
两人分别拿一个球，通过弹的方式，谁先弹进纸杯里，谁得1分，规定时间内，看谁得分高，谁获胜。
12、套圈圈
孩子们都喜欢的游戏，可以全家一起参与比赛。这个套圈用的工具，完全可以自己做出来，用厕所纸筒或薯片桶+吃蛋糕的纸盘就行了。记得给纸筒底部加个配重，不容易倒掉。
13、叠叠高平衡
家里如果有瑜伽砖、EVA积木之类的，或者废旧书本叠叠高再踩上去。可以让孩子自己来搭，学习怎么才能稳固，然后站上去练平衡，一举两得。
14、单脚取物
在单脚维持平衡的情况下，拿起地面上的物体，并摆放好。
15、单脚跳盘绳子
这是一个非常有趣的活动，给孩子一根绳子，在单脚跳的同时把绳子盘起来，平衡和技巧并用!
16、手背运积木
非常好操作的游戏，家里的积木、mini小车、娃娃都可以用起来，放在手背上，从一个桌子运到另一个桌子，看谁运得多。中途不能掉，掉落的话要从头开始哦！
17、勇闯禁地
在家中设置障碍，要求身体任何部位都不能碰到障碍。在毛线上夹上扑克牌，一个人说题，例如“5+4=？”，另一个人就去找答案的'那张牌。脑力和体力、观察和技巧都用到了。
18、赶小猪
这个难度系数比自己跑障碍要高，给孩子一根棍子、扫帚或者球拍，让孩子推球、奶粉罐、茶叶桶等绕过设置的障碍。
19、用瓶子运球上下楼
楼梯也可以利用起来。找一个废旧瓶子，最好是塑料的可乐、矿泉水瓶子，窄口的，瓶口顶着网球，从楼梯上走下来，球不能掉下来。
20、倒着下楼
玩这个游戏的时候，一定要放慢速度，爸爸妈妈在下面喊拍子：1~~~2~~~3~~~，保障安全。告诉孩子，这个游戏不比速度，而是看我们的四肢协调，一定要在家长看护下进行。
这些活动和传统的体育课不同，都是利用生活中常见素材，或者创造“复杂地形”，以速度、协调、肌耐力、力量和协同合作为核心，让孩子的身体具有能适应环境和突发状况的能力。
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室内亲子互动小游戏
1、乒乓球投篮游戏
喜爱篮球的你，现在可以玩一玩这个“代餐”了 。用薯条盒和纸箱来做一个篮球框，用乒乓球当做篮球来投篮吧 。
这个游戏可以锻炼孩子控制力度的能力，以及锻炼他的耐性 。看似很容易投进去，事实上却很难 。看看孩子能用多长时间投进10个球？还可以两人一组来比赛，看看5分钟内，谁投进的球更多 。
2、踢足球游戏
若是没有疫情的影响，此刻的我们可以自由自在地踢足球、户外跑步、放风筝等 。但是为了身体健康着想，在疫情没有好转之前，还是尽量宅在家里吧 。聪明的人总是能找到替代品 。现在，我们就来自制一个纸箱踢球的游戏 。
准备一个纸箱、两根木棍、乒乓球等 。将纸箱两边剪出两个能进球的孔 。让孩子画出两个小人儿当做足球运动员或者是当做自己、父母等，粘贴在木棍上 。再将两根木棍插入纸箱中，现在游戏开始咯！这场攻守战，看看谁是最后的'赢家？
3、色彩投球
从小我们会教孩子认识各种各样的颜色 。除了市面上拿出相应色块的积木教孩子，还可以用寓教于乐的方式呢 。
若是家里的彩球足够多，那就玩玩这个投篮游戏吧 。准备四到五个筐子，并在每个筐子上贴上一张彩纸，让孩子将手中彩球扔入相应颜色彩纸的筐子中 。虽然很简单，却能让孩子开心地玩好久呢！
4、接球游戏
若是家里有大的塑料桶，可以做成图中所示样子，来玩玩接球游戏哦 。
家长朋友们可以将球往上空抛出去，孩子用塑料桶来接，这非常锻炼孩子的注意力和反应力 。若孩子长久没运动了，还等什么，快快玩起来吧，玩个半小时，绝对能出汗不少 。
5、进球游戏
人类一思考，上帝就会发笑，永远不要忽略人的智慧 。长时间的宅家不可怕，就怕你一直葛优躺 。一起运动起来，玩玩苍蝇拍进球游戏吧 。
准备两个纸箱放在两边，可以两人一组，想方设法地把球弄进对方的纸箱里，用快递纸箱来当做守门和进球的工具，看看谁能先进球呢？
6、把球击下来
很多有男宝的家庭都会有各式各样的枪，拿出这些枪，来玩一玩不一样的射击游戏吧 。
准备好一个纸箱以及一些卫生纸筒，将纸筒粘贴在纸箱上，并摆成高低不一的样子，还可以写上相应的分数粘贴在纸筒上哦 。来一起比比赛，看看最后谁得得分更高 。
7、星球大战射击游戏
《星球大战》系列电影陪伴了一代又一代的孩子长大，拥有一大批忠实的大小粉丝 。爸爸们可以好好地和孩子一起玩星球大战的游戏，来重温曾经的美好 。
让孩子在纸上画出一些电影中的人物或者是其他形象粘贴在卫生纸筒上 。将纸筒叠成如图所示的样子，用枪去射击，看看能否打中目标？还可以将所画好的纸剪下来粘贴在大的纸板上去射击，也是非常有意思地锻炼孩子聚焦力的游戏 。
8、纸板射击游戏
其实，大部分大人玩的游戏，都可以经过改良后在家里和孩子一起玩起来 。下面这个游戏又是快递纸箱大展身手的时候了 。
在纸箱上剪出几个圆片，并让孩子进行涂鸦，画上自己喜欢的图案 。可以是不一样随意的图案，也可以是命题式的如运动元素的图案 。再将所画好的圆纸片粘贴在木棍上，准备五六个如图所示的小工具，将其粘贴在细绳上 。让孩子拿枪射击，可以用引导式的，问他喜欢哪个就射击哪个？这个游戏，孩子真的是百玩不厌 。
